الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
  1. الصورة الرمزية سنا البرق

    سنا البرق تقول:

    Unhappy أعوذ بالله من التخلف والذهان

    السلام عليكم

    اخواني قرأت كلام طويل عريض مفاده بإختصار والله المستعان : إنه لازم

    نأكل الأغذية الغنية باليود كالسمك والمأكولات البحرية عموماً

    واللبن أيضاً .. حتى تعمل الغدة الدرقية عملها بشكل صحيح :thumbs_up

    واختلال عملها يؤدي للموضوع أعلاه وماخفي كان أعظم من الكسل والخمول والعجز المبكر وهلم جرااا



     
  2. الصورة الرمزية بنت الرافدين

    بنت الرافدين تقول:

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أخي الكريم سنا البرق رعاك الله ما قرأته صحيح نعم يجب الأنتباه الى ما تأكله ويجب تناول الأسماك
    لأحتوائها على كميات من اليود تفي بحاجة الجسم لذا ينصح بتناول السمك مرتين الى ثلاثه في الأسبوع
    ويفضل الأسماك البحريه لأحتوائها على كميات أكبر من مادة اليود ويجب تناول الألبان ومشتقاتها على
    أن لا تزيد نسبة الدهون فيها كثيرا لتجنب السعرات الحراريه الزائده عن حاجة الجسم .
    وخلاف ذلك يختل عمل الغدة الدرقيه لتسبب العديد من المشاكل الصحيه .
    مع تمنياتي للجميع الصحه والسلامه
    أختك بنت الرافدين

     
  3. الصورة الرمزية سهام الليل

    سهام الليل تقول:

    افتراضي

    جزيتم خيرا ـ سنا البرق ـ

    والشكر موصول للدكتورة بنت الرافدين .... على اشرافها وفقها الله .......
    كن أنت ....... كن كما أنت
    مسلما
    مسلما ........ كما صنعت
    فالغير لايهم
    وردد تسبيح القلب .
    واشدو ... وطر مع السرب .
    ولكن كما أنت .... وكما كنت
    وكما خلقت .
     
  4. الصورة الرمزية سنا البرق

    سنا البرق تقول:

    افتراضي

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    صدقت أختي الكريمة ,اللبن لابد يكون قليل الدسم , الله يعين .

    أشكر مروركما .

     
  5. الصورة الرمزية ابو عبد الرحمن

    ابو عبد الرحمن تقول:

    افتراضي

    جزاك الله خير اخوي سنا البرق


    والدكتوره جزاها الله خير على الزياده




    عافانا الله وإياكم من كل سوء


     
  6. الصورة الرمزية سنا البرق

    سنا البرق تقول:

    افتراضي

    وجزاك أخي الكريم

     
  7. الصورة الرمزية بسمه

    بسمه تقول:

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    جزاك الله خيرآ اخي سناالبرق
    على المعلومه القيمة
    واود ان اسال اختنا الكريمه بنت الرافدين
    عن معلومه سمعتها
    ولااعرف مدى مصداقيتها
    ُيقال ان شُرب اللبن بعد وجبةالأسماك يؤدي الى التسمم
    الغذائي000؟
    فهل المعلومه هذه صحيحه
    اتمنى الإجابه ان توفرلكِ المعرفه00!!
    وجزيت الخيرالوفير
     
  8. الصورة الرمزية بنت الرافدين

    بنت الرافدين تقول:

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أختي العزيزه بسمه حياك الله وارجو أن تسألي بكل ما يدور بخلدك وتفكرين به فقد يكون سؤالك
    الطبي فيه فائدة للجميع وان لم أعرف جواب سؤالك سأسأل من أعرفه من الأطباء والأختصاصيين
    أختي العزيزه بالنسبة لتناول اللبن مع السمك فأختك شخصيا تتناول السمك وتأكل معه اللبن الخاثر
    وأشرب اللبن أيضا وها أنا لم يحدث لي اي تسمم غذائي
    ولكن يوجد شك في شرب الحليب مع السمك حيث يوجد بعض الأشخاص ممن يعانون من حساسيه
    الحليب ولذلك ينصح بعدم شرب الحليب مع السمك النهري لان الحساسيه الناجمه تؤدي الى ظهور
    بقع بيضاء على الجلد لا تزول بسرعه ويظل اثرها واضحا .
    أختك بنت الرافدين

     
  9. الصورة الرمزية صقر الأحبة

    صقر الأحبة تقول:

    Smile

    سنا البرق
    بارك الله فيك على هذا التنبيه لا حرمك المولى أجره
    الدكتورة الفاضلة بنت الرافدين
    بارك الله فيك علمك ونفع بك
    صقر الأحبة
     
  10. الصورة الرمزية الفرات

    الفرات تقول:

    افتراضي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أخي الفاضل سنا البرق جزاك الله خيرا ونفع الله بك

    والشكر موصول لأختنا الكريمه بنت الرافدين لأضافتها وجوابها لأحتنا الكريمه بسمه

    رعاكم الله

    أخوك الفرات

    أصعب اللحظات عندما تتزاحم الذكريات وتريد الهطول
    ولكن . . .