النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. #1
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع




    ترجمة: منى العوبثاني

    الطريق إلى العافية عبارة عن رحلة. ومثل جميع التعهدات، فإنه يخضع لمطالب الزمان والمكان. وبعد فترة ليست طويلة سيعلن فصل الربيع عن قدومه. ومنذ ذلك الحين والطبيعة في موجة من التغيير، حيث بدأت الزهور في التفتح مرة أخرى واخضرت أوراق الأشجار وأفاقت الحيوانات التي كانت نائمة طوال فصل الشتاء. ثقل فصل الشتاء قد ذهب، لذا فهو الوقت المثالي لتنشيط الجسم عن طريق تنظيف السموم المكتسبة عن طريق الغذاء والعادات الغذائية من الموسم السابق.

    لماذا التخلص من السموم، فكرة جيدة؟

    إزالة السموم هي عملية جسدية مستمرة. ومع ذلك، تتراكم المواد السامة في الجسم، وتهدد بخلق عدم توازن في النظام ما لم يتم التخلص منها. جميع أنواع الملوثات والتلوث التي قد يتعرض لها الجسم، فضلا عن تلك التي نتناولها من المواد الغذائية المصنعة، تمنع نظام الجسم وتعوقه عن تخليص نفسه بكفاءة من هذه السموم. كما أنها تعيق أعضاء الجسم المسؤولة عن التخلص من الفضلات، وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض مثل السرطان.
    يمكن أن تسبب الآثار الشائعة للتسمم التعب وآلام في العضلات ورائحة الفم الكريهة. هذه الأعراض تدل على أن الأجهزة الحيوية في الجسم لا تعمل على المستوى الأمثل، وأنه قد يكون من الملائم بالنسبة لك إجراء حمية السموم لاستعادة التوازن في نظامك وتحسين الصحة، بل وزيادة مستويات الطاقة في الجسم.

    الشروع في الحمية

    الصحة الجيدة نعمة. هذا هو السبب في أن رعاية جسمك أمر ضروري، إذا كنت ترغبين في الاستمتاع بالحياة. ويمكن أن يساعد الاختيار ببدء تغيير صحي، من خلال مراقبة الممارسات الصحية للجهاز المناعي. من وقت لآخر، من الضروري تنظيف الجسم لزيادة الحيوية وتحسين الصحة. ويمكن لحمية التخلص من السموم القيام بذلك بصورة كاملة.
    عند القيام بحمية التخلص من السموم، يستحسن استهلاك المواد الغذائية العضوية فقط، مثل: الحبوب الكاملة والمكسرات. كما يتطلب تناول جرعات سخية من الفواكه والخضروات، و شرب الكثير من الماء لترطيب الجسم. كما يمكن أن يساعد تناول المكملات الغذائية أثناء هذه العملية.
    ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها؛ لأنها لا تساعد بأي شكل من الأشكال في التخلص من السموم. تجنبي تدخين التبغ بكافة أشكاله، وتجنبي أيضاً تناول الأغذية المصنعة أو المكررة، وقللي من شرب القهوة.
    حاولي تجنب التوتر أو الحد منه، حيث إن حمية التخلص من السموم شاملة في نهجها، وأية تغييرات في نمط الحياة يمكن أن يغير تماماً الأهداف من حمية التخلص من السموم.

    حمية للتخلص من السموم

    فيما يلي، نقدم لكِ نوعين من أنواع حميات التخلص من السموم خلال الربيع:
    1- حمية الليمون للتخلص من السموم.
    اخترع هذا النظام الغذائي من قبل ستانلي بوروز قبل 60 عاما. ويشمل تناول عصير الليمون وعصير القيقب النقي العضوي
    (1)، والمياه النقية، وفلفل الحريف لمدة لا تقل عن 10 أيام. إذا كنت ترغبين في ممارسة هذا النظام، استعدي للقيام بزيارات متكررة إلى الحمام.
    2- حمية الفاكهة للتخلص من السموم:
    وفقا لواضعها، جاي روب، فإنها تزيل الوزن الزائد والسموم خلال ثلاثة أيام من خلال تناول الأطعمة الطبيعية: الفواكه! هذه الخطة لمدة ثلاثة أيام تتطلب تناول كمية محددة من الفاكهة كل ساعتين؛ للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة.

    ـــــــــــــــــــــــــــــــ


    (
    1)القيقب نبتة تنمو في المناطق المرتفعة، ويعتقد أن مصدرها الصين، وتستخدم لتحلية منتجات مثل البسكويت والكعك وبعض الأطعمة الأخرى.







    منقول

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  2. #2
    مراقبة الملتقيات الأدبية و الطبية و النصرة و البراعم الصورة الرمزية ام حفصه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    13,460
    Rep Power
    1014

    افتراضي Re: حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع

    كنت سمعت عن شرب عصير التفاح الطازج لمدة ثلاث ايام او اكثر انه ايضا مفيد بتخليص الجسم من السموم

    في النهايه الذي يسلم هو الله ولنا في طريقة الرسول صلى الله عليه وسلم في ماكله ومشربه قدوة






    الدمعه- طيف- رضى رزقتم الجنه بلا حساب ----والجميع----

  3. #3
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  4. #4
    مشرف الملتقيات الأدبية الصورة الرمزية رياض أبو عادل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2011
    الدولة
    الجزائر
    المشاركات
    3,097
    Rep Power
    245

    افتراضي Re: حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع


  5. #5
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  6. #6
    مراقبة الشقائق ونائب المراقب العام الصورة الرمزية الدمعة اليتيمة
    تاريخ التسجيل
    Jan 1970
    المشاركات
    3,562
    Rep Power
    53

    افتراضي رد: حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع

    موضوع قيم و مفيد
    جزاكم الله خيرا
    (( رَبِّ ابْنِ لِي عِنْدَكَ بَيْتًا فِي الْجَنَّةِ ))
    دعواتكم لوالدي بالشفاء و ( دعواتكم لعمي بالرحمة و المغفرة)
    (( إِنِّي ذَاهِبٌ إِلَى رَبِّي سَيَهْدِينِ ))


    ڵنگن ارواح راقية

    نتڛامےُ عن ڛفاڛف اڵامۆر , ۆعن گڵ مايخدش نقائنا،

    نحترم ذاتنا ۆ نحترم اڵغير ، عندما نتحدث نتحدث بعمق

    نطڵب بأدب ، ۆنعتذر بصدق ..

    نترفع عن اڵتفاهات ۆ اڵقيڵ ۆاڵقاڵ
    ۆاذا اردنا اڵرحيــڵ ، نرحـڵ بصمت

  7. #7
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: حمية للتخلص من السموم خلال فصل الربيع

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الربيع.. سحر وجمال
    بواسطة رونق الامل في المنتدى ملتقى الصوتيات و المرئيات والصور
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 24 Feb 2013, 01:15 PM
  2. بغداد: الربيع إذا جاء لا يُؤخر----
    بواسطة ام حفصه في المنتدى ملتقى القضايا الإسلامية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 13 Jan 2013, 05:30 PM
  3. السموم تجاور المنازل!-------------------
    بواسطة ام حفصه في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 22 Nov 2012, 12:58 PM
  4. [ عتب مواطن .. إنشاد سلوم السلوم ]
    بواسطة يوسف العييري في المنتدى ملتقى الصوتيات و المرئيات والصور
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 15 Jun 2012, 11:31 AM

الأعضاء الذين قرأو هذا الموضوع : 0

إجراءات :  (عرض - الذين قرأو الموضوع)

لا يوجد أسماء لعرضها.

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •