النتائج 1 إلى 7 من 7
  1. #1
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي بيتزا الفواكه الموسمية







    طريقة سهله ولذيذة لوصفة صحية

    المكونات :

    مزيج خليط كيك بنكهة الفانيلا
    1 كوب كريمة خفق (whipping cream)
    3 ونصف كوب فواكه مشكلة

    الطريقة :

    حمي الفرن على درجة190 درجة مئوية
    ادهني صينية رفيعة بالقليل من الزيت ورشيها بالقليل من الدقيق.
    اتبعي تعليمات خليط الكيك صبي كمية بسيطة من الخليط في الصينية ( حتى تكون طبقة رفيعة من الكيك)


    ملاحظة:

    يمكن الاستفادة من باقي الخليط لعمل اكواب الكيك ضعي الصينية في الفرن مدة 15دقيقة أو حتى تنضج ثم اتركيها حتى تبرد تماما حوالي 45 دقيقةضعي الكيك في صحن التقديم ، ووزعي الكريمة فوقهازينيه بالفواكه (يمكن للاطفال ان يشاركونا بالتزين ) يمكن الاستغناء عن خليط الكيك الجاهز ، بخلطات الكيك المنزلية او عجينة التارت

    معلومات غذائية:

    السعرات الحرارية :

    380 كيلو كالوري (السعرات الحرارية من الدهون 190)،اجمالي الدهون 22 g منها(دهون مشبعة 11g ، الدهون المتحوله 0.5g)،الكولسترول 60mg ، 190mg الصوديوم؛44g الكربوهيدرات الكلية، 28g السكريات، 3g البروتين




    taghzya




    التعديل الأخير تم بواسطة رونق الامل ; 05 Mar 2013 الساعة 09:14 AM
    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  2. #2
    مراقبة الملتقيات الأدبية و الطبية و النصرة و البراعم الصورة الرمزية ام حفصه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    13,460
    Rep Power
    1014

    افتراضي Re: بيتزا الفواكه الموسمية






    الدمعه- طيف- رضى رزقتم الجنه بلا حساب ----والجميع----

  3. #3
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: بيتزا الفواكه الموسمية

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  4. #4
    مراقبة الشقائق ونائب المراقب العام الصورة الرمزية الدمعة اليتيمة
    تاريخ التسجيل
    Jan 1970
    المشاركات
    3,562
    Rep Power
    53

    افتراضي رد: بيتزا الفواكه الموسمية

    جزاكم الله خيرا و نفع الله بكم
    شكلها جميل و طريقتها سهلة
    (( رَبِّ ابْنِ لِي عِنْدَكَ بَيْتًا فِي الْجَنَّةِ ))
    دعواتكم لوالدي بالشفاء و ( دعواتكم لعمي بالرحمة و المغفرة)
    (( إِنِّي ذَاهِبٌ إِلَى رَبِّي سَيَهْدِينِ ))


    ڵنگن ارواح راقية

    نتڛامےُ عن ڛفاڛف اڵامۆر , ۆعن گڵ مايخدش نقائنا،

    نحترم ذاتنا ۆ نحترم اڵغير ، عندما نتحدث نتحدث بعمق

    نطڵب بأدب ، ۆنعتذر بصدق ..

    نترفع عن اڵتفاهات ۆ اڵقيڵ ۆاڵقاڵ
    ۆاذا اردنا اڵرحيــڵ ، نرحـڵ بصمت

  5. #5
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: بيتزا الفواكه الموسمية

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  6. #6
    مراقبة ملتقى الجوال و الإتصالات وملتقى الحياة الزوجية الصورة الرمزية فله المميزة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    4,165
    Rep Power
    379

    افتراضي رد: بيتزا الفواكه الموسمية





  7. #7
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: بيتزا الفواكه الموسمية

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. متابعة النباتات المنزلية بـ «بلوتوث»
    بواسطة رونق الامل في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 19 Feb 2013, 02:02 PM
  2. موسوعة العلاج ( بالخضروات الفواكه ) ..!!
    بواسطة وردة نوري في المنتدى الطب البديل
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 14 Jan 2013, 01:42 PM
  3. الفواكه قد تضر الصحه
    بواسطة آمنت بالله في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06 Feb 2009, 09:17 PM
  4. الصيدلية المنزلية !! محتوياتها و أهميتها !!
    بواسطة DANIA في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 16 Sep 2005, 06:19 AM

الأعضاء الذين قرأو هذا الموضوع : 0

إجراءات :  (عرض - الذين قرأو الموضوع)

لا يوجد أسماء لعرضها.

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •