النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    مراقبة الملتقيات الأدبية و الطبية و النصرة و البراعم الصورة الرمزية ام حفصه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    13,460
    Rep Power
    1014

    افتراضي مرض "متلازمة الحواسيب"




    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    شارت دراسة طبية نشرت مؤخرا عن الأضرار الكبيرة التي تلحق بالعينيين بسبب الجلوس لساعات طويلة أمام جهاز الحاسوب، وخصوصا على المدى الطويل وقدمت بعض الحلول وسبل الوقاية منه. وبينت الدراسة أن الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الحاسوب يؤدي إلى أمراض تسمى "متلازمة الحواسيب،" والتي تشتمل على عدد من المؤشرات منها جفاف و احمرار العينيين وتهيجات قد تؤدي إلى التهابات وضبابية الرؤية بالإضافة إلى آلام في الظهر والرقبة والكتف. وبينت الدراسة أن الأرقام تشير الى أن ما بين 64 و 90 في المائة من الموظفين الذين يقتضي عملهم الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الحاسوب يعانون من متلازمة الحواسيب.

    وقدمت الدراسة بعضا من الحلول ووسائل الوقاية من هذا المرض "غير الخطير" والمؤذي على المدى الطويل جاء في مقدمتها إعادة ضبط قوة الإضاءة و تغيير وضعية الجلوس بالإضافة إلى وضعية ومركز شاشة الحاسوب. وبينت الدراسة أن من أهم وسائل الحماية من هذه الأعراض هو المحافظة على معدلات عالية للرمش (إغلاق العينين) الأمر الذي يساعد على ترطيب العينيين ومنع الجفاف بالإضافة إلى أخذ فترات استراحة بشكل أكبر. وأشارت الدراسة إلى أهمية تنظيف الشاشة من الغبار بين الحين والآخر حيث أن الغبار يساعد على رفع تركيز الشاشة الأمر الذي يرهق العينين.

    منقول







    الدمعه- طيف- رضى رزقتم الجنه بلا حساب ----والجميع----

  2. #2
    وسام الأحبة البرونزي الصورة الرمزية ابو يزن
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الدولة
    فلسطين --- غزة
    المشاركات
    1,670
    Rep Power
    182

    افتراضي رد: مرض "متلازمة الحواسيب"

    جزيت الف خير





  3. #3
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    678

    افتراضي رد: مرض "متلازمة الحواسيب"

    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  4. #4
    نائبة المراقب العام الصورة الرمزية طيف المدينة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    5,997
    Rep Power
    53

    افتراضي رد: مرض "متلازمة الحواسيب"






معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فتاة يتفتت لحمها عند غسلها """" نعوذ بالله من سوء الخاتمة """"
    بواسطة قوافل العائدات في المنتدى ملتقى الشقائق
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 31 Mar 2010, 04:52 AM
  2. نرجو الدخول"""وصية العلامه الالبانى لعامة المسلمين قبل وفاته """
    بواسطة خطاب الحوينى في المنتدى الملتقى الشرعي
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 23 Aug 2009, 03:30 PM
  3. اقرؤوها صدقوني ستذهلون يا أمة محمد """"""""""""""
    بواسطة عبدالوهاب في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 28 Apr 2009, 11:50 PM
  4. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 21 Nov 2008, 12:03 AM
  5. الطفل المنغولي " متلازمة داون "
    بواسطة Sheba Queen في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 17 Nov 2006, 04:11 PM

الأعضاء الذين قرأو هذا الموضوع : 0

إجراءات :  (عرض - الذين قرأو الموضوع)

لا يوجد أسماء لعرضها.

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •