صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
النتائج 11 إلى 15 من 15
  1. #11
    نائبة المراقب العام الصورة الرمزية طيف المدينة
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    5,997
    Rep Power
    53

    افتراضي رد: مسابقة اكلتك لذيذه ايش هي مكوناتها وفوائدها ----




    سلطة باستا بالصلصة الخضراء

    1.jpg



    المقادير :

    باستا حلزوني ملونه

    6.jpg

    4.jpg

    2طماطم مقطع مكعبات
    2
    فلفل رومي أخضر مقطع شرائح
    2 جزر مبشور
    زيتون أخضر شرائح
    زيتون أسود شرائح
    ذرة


    الطريقة :

    تسلق الباستا في ماء مغلي وملح وقليل من الزيت حتى تنضج ثم بعد ذلك تُصفى من الماء وتترك قليلاً حتى تبرد

    من ثم تخلط مع باقي المقادير الطماطم والفلفل الرومي والجزر والزيتون الأسود والأخضر والذرة

    وفي الأخير تُضاف إليها الصلصة الخضراء وتُحرك جيداً وهذا شكلها النهائي

    2.jpg





    مقادير
    الصلصة الخضراء:
    يُوضع في الخلاط [نصف كأس ماء + بقدونس + فص ثوم + خل أبيض + خل بالسميك + رشة ملح + ملعقة صغيرة فلفل أسود +فلفل أخضر حار حسب الرغبة + زيت زيتون + ملعقة صغيره عسل أو سكر حسب الرغبة ]


    5.jpg

    السلطة خفيفة ولذيذة جداً ومفيدة لإحتوائها على الكثير من الفيتامينات الموجوده في الخضراوات
    وكذلك البروتينات الموجوده في الباستا والعديد من القيّم الغذائية


    ..




    التعديل الأخير تم بواسطة طيف المدينة ; 18 Jan 2013 الساعة 12:34 AM





  2. #12
    مراقبة الملتقيات الأدبية و الطبية و النصرة و البراعم الصورة الرمزية ام حفصه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    13,460
    Rep Power
    1014

    افتراضي Re: مسابقة اكلتك لذيذه ايش هي مكوناتها وفوائدها ----

    ما شاء الله تسلم الايادي اخيتي طيف

    رغم كل مشاغلك الا انك شاركتي هذه نقطه نسجلها لك بتفاعلك الرائع والذي عودتينا عليه لا حرمتي الاجر

    اخيتي الغاليه ---





    الدمعه- طيف- رضى رزقتم الجنه بلا حساب ----والجميع----

  3. #13
    مشرفة الملتقيات الأدبية الصورة الرمزية شوقي الى الله ابكاني
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    2,065
    Rep Power
    177

    افتراضي Re: مسابقة اكلتك لذيذه ايش هي مكوناتها وفوائدها ----

    سيتم طرح الطبق والمقادير .. مع اسقاط أحد المقادير
    وليس عليكم سوى التعرف على المقدار الناقص

    صينية الرز بالقشطة والجبن

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    المقادير :

    دجاجه تقطع أرباع

    2 بصل مقطع صغار

    2 فلفل رومي مقطع صغار

    3 أكواب رز

    4 ملاعق جبن سائل

    ......
    ملح

    ملعقة بهارات



    الطريقة :

    تسلق الدجاجة في ماء وملح ورشة كمون حتى تستوي ثم تنشل من ماء السلق وتترك لتبرد ثم تفتت

    يحمس البصل في قليل من الزيت ثم نضيف البهارات ثم الدجاج المفتت والملح والفلفل الرومي

    نخلط في الخلاط الجبن و.......ثم تصب على الدجاج وتحرك بسرعة وتطفئ النار

    نسلق الرز أثناء ذلك في ماء الدجاج حتى ينضج ثم يصفى

    يوضع الرز في الصينية ثم نضع الخلطة فوقه ويوضع في الفرن ربع ساعة والنار من أسفل

    وبالهناء والعافية




  4. #14
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: مسابقة اكلتك لذيذه ايش هي مكوناتها وفوائدها ----

    القشطة
    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  5. #15
    مشرفة الملتقيات الأدبية الصورة الرمزية شوقي الى الله ابكاني
    تاريخ التسجيل
    Mar 2010
    المشاركات
    2,065
    Rep Power
    177

    افتراضي Re: مسابقة اكلتك لذيذه ايش هي مكوناتها وفوائدها ----

    نعم بارك الله فيك الاجابه صحيحه



صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. مجموعة اكلات ايطاليه عجبتني .. واكيد لذيذه وان شاء الله تعجبكم
    بواسطة أم عمر الفاروق في المنتدى ملتقى الطيبات
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 22 Feb 2013, 09:14 PM
  2. حبة البركة وفوائدها
    بواسطة السندس في المنتدى الملتقى الشرعي
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 20 Feb 2010, 12:59 PM
  3. التلبينةطريقتها وفوائدها
    بواسطة سميره الرفاعي في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 15 Apr 2009, 12:34 PM
  4. ...:: * كيكة الفراولة...لذيذه * :::...
    بواسطة ام ريان في المنتدى ملتقى الطيبات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04 Dec 2006, 01:01 AM
  5. شرائح المرتدلا بالمشروم (حمسه لذيذه )
    بواسطة النقاء في المنتدى ملتقى الطيبات
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 23 May 2005, 05:29 PM

الأعضاء الذين قرأو هذا الموضوع : 0

إجراءات :  (عرض - الذين قرأو الموضوع)

لا يوجد أسماء لعرضها.

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •