النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    عضو جديد الصورة الرمزية الأميرة ديما
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    10
    Rep Power
    22

    افتراضي انقاص الوزن بدون ريجيم ولا تمارين

    للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:




    يساعد على حرق الدهون. يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية. إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم. يحمي القلب من الأمراض. يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين. يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال. يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين. يساعد في تخفيض ضغط الدم. يحمي من الإصابة بمرض السكري. يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي . ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء. يمنع رائحة الفم. طريقة التحضير: يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون
    التعديل الأخير تم بواسطة طيف المدينة ; 19 Jan 2012 الساعة 05:13 AM

  2. #2
    مشرفة ملتقى الطيبات والملتقيات الطبية الصورة الرمزية أنهاري
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الدولة
    حجازيه
    المشاركات
    1,127
    Rep Power
    108

    افتراضي رد: انقاص الوزن بدون ريجيم ولا تمارين

    والله اني اشرب منه ونفسي انحف 10 كيلو
    يعطيك الف عاافيه

  3. #3
    مراقبة الملتقيات التقنية الصورة الرمزية رونق الامل
    تاريخ التسجيل
    May 2011
    الدولة
    الإمارات
    المشاركات
    8,760
    Rep Power
    677

    افتراضي رد: انقاص الوزن بدون ريجيم ولا تمارين

    مجربه له و هو مشروبي المفضل
    جزيت خيرا أختاه
    ربي آسالك ثلاثه 1 : جْنِھٌ آلفردوس 2 : ۈحُسْنَ آلخآتمِہٌ 3 : ۈرضآ آلوالدين آمَين يارب .. وإياكم

  4. #4
    مراقبة ملتقى الجوال و الإتصالات وملتقى الحياة الزوجية الصورة الرمزية فله المميزة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2010
    المشاركات
    4,165
    Rep Power
    379

    افتراضي رد: انقاص الوزن بدون ريجيم ولا تمارين

    بارك الله فيكم ونفع بكم




معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ^!*!^ تمارين للبطن بالصور ^!*!^
    بواسطة أبو نور الدين في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 27 May 2011, 10:52 PM
  2. تمارين للياقة البدنية
    بواسطة anamel في المنتدى الملتقى العام
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 07 Oct 2010, 01:20 AM
  3. هل تريد التخلص من الكرش نهائياً بدون رجيم او تمارين؟حملة الشقائق,,
    بواسطة ريحانة في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 21 Jun 2009, 02:24 PM
  4. ريجيم و لكن....
    بواسطة ا ية في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 09 Aug 2005, 06:13 PM
  5. ريجيم العنب 4 كيلو في الاسبوع وازاله سموم الجسم هل هو صحي
    بواسطة ابو الوليد في المنتدى الملتقى الطبي العام
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01 Jul 2004, 03:11 PM

الأعضاء الذين قرأو هذا الموضوع : 0

إجراءات :  (عرض - الذين قرأو الموضوع)

لا يوجد أسماء لعرضها.

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •