الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
  1. الصورة الرمزية سلا احمد

    سلا احمد تقول:

    خبر الطمث يحمي المراه من عده امراض

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    الطمث يحمي المرأة من أمراض القلب والشرايين د. علي كمال خلق الله سبحانه وتعالى الكائنات الحية، ومن بينها الرجل والمرأة، وأعطى كل منهم خواص وقدرات وحماهم بما يساعدهم على البقاء ويبعدهم عن الكثير من الأمراض. وإن كان البعض يرى أن الطمث (الدورة الشهرية للمرأة) يقتصر دورها على الإنجاب فهذا ليس صحيحاً، لأن الطمث له وظائف عديدة لجسم المرأة. المحافظة على القلب: المرأة لديها حماية طبيعية من أمراض القلب وأمراض تصلب الشرايين بالقلب, وتلك الحماية تمتد إلى سن الخمسين وإلى انقطاع دورة الطمث لديهن, عندها تتساوى مع الرجل بإمكانية الإصابة والخطورة والأعراض, ولكن طوال فترة الخمسين سنة نادراً ما يصيب المرأة تصلب في الشرايين, والسبب هو الهرمونات التي تشكل حماية طبيعية لها, أما النسبة التي يمكن أن تصاب تحت سن الخمسين فتكون لأسباب وراثية أو عيوب خلقية أو وجود مواد دهنية بنسب عالية في الدم, وهذه النسبة قليلة ولا تشكل 1% من النساء تحت سن الخمسين. وهذا يعني أن الدم الذي تفقده المرأة كل شهر، يساعدها على حماية قلبها، ويخلص جسمها ودمها من الكثير من الأمراض والمواد الخطيرة، والتي تبقى في جسم الرجل، ما يؤدي إلى ارتفاع إصابة الرجال بأمراض القلب والشرايين بالمقارنة مع المرأة. خطورة حبوب منع الحمل: هناك فئة من النساء ترتفع لديهنّ نسبة الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وهنّ النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل، فهن معرضات للإصابة بهذه الأمراض أكثر من غيرهن بسبب انقطاع الدورة الشهرية من جراء تناول حبوب منع الحمل, وهناك أدوية أخرى تؤثر على المرأة وتجعلها متساوية هي والرجل من ناحية الإصابة بأمراض الشرايين والقلب. أهمية الغذاء: من الطبيعي أن يكون الغذاء مهماً وأساسياً لحياة الناس، ولصحتهم وسلامة أجسادهم. والأغذية تؤثر فيما بعد بزيادة الكولسترول والدهون. فيجب المحافظة على الوزن المعتدل وعدم تناول الدهون كثيراً وتعلّم برامج الطعام والطعام الصحي والطعام المغذي والمفيد, وانتقاء الزيوت الصحية والابتعاد عن الزيوت الغير مشبعة كالنخيل والذرة التي تشكل خطر على الصحة, ومحاولة استخدام زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون. كذلك يجب مراعاة الأكل الصحي بشكل عام والتركيز على أن هذه السنوات من الخمسين وما فوق تقل فيها الحركة فيجب الاعتناء بالوزن وتجنب زيادته.
     
  2. الصورة الرمزية الرحال99

    الرحال99 تقول:

    افتراضي رد: الطمث يحمي المراه من عده امراض

    جزاك الله خير وبارك فيك
    وتم نقل موضوعك لقسم ملتقى الشقائق



     
  3. الصورة الرمزية رضى الناس غاية لا تدرك

    رضى الناس غاية لا تدرك تقول:

    افتراضي رد: الطمث يحمي المراه من عده امراض

    [align=center]جزاك الله خير الجزاء

    موضوع متميز وسبحان الله لم يجعل شيئا عبثا

    بارك الله فيك[/align]


    ساااامحوني بلا استثناء

    يا كل من عرفتهم في الملتقى سامحوني

    واستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه

    اذكروني بدعواتكم

    اختكم رضوووو
     
  4. الصورة الرمزية سلا احمد

    سلا احمد تقول:

    افتراضي رد: الطمث يحمي المراه من عده امراض

    بارك الله فيكم وبمروركم العطر
     
  5. الصورة الرمزية قلم وقف لله

    قلم وقف لله تقول:

    افتراضي رد: الطمث يحمي المراه من عده امراض

    بارك الله بك
    ونفعن بك اختي
     
  6. الصورة الرمزية سلا احمد

    سلا احمد تقول:

    افتراضي رد: الطمث يحمي المراه من عده امراض

    وياك أختي
    ومشكوره على المرور