الأسـبرين وأوجـاع الرأس
أخواني جميعاً بملتقى الأحبة في الله
عندما نحس بوجع في الرأس نفكر بالأسبرين تلقائياً.
ولكن يا أخواني بارك الله فيكم
أن تناول الجرعات الكبيرة من هذا العقار وغيره من المسكنات التي تباع دون وصفة طبية، كالأستامينوفين والأيبوبروفين
قد تشكل خطراً على الصحة وتزيد حدة الأوجاع.
فأن هذه الأوجاع المزمنة للرأس تنتج عن الأوجاع كيميائي في الدماغ.
وتعيد مسكنات الآلم تنضيد متقبلات المادة الكيميائية، لكن الدماغ يدرك خطأ أن هناك نقص مع ذهاب مفعول المسكن فيحدث صداعاً ارتدادياً شديداً.
ولنصيحة هي بارك الله فيكم جميعاً
أنها الثلاث حبات أو أكثر في اليوم، وانصح المرضى الذين وقعوا في حلقة: الآم- الحبـة-الألم – أن يخففوا من الجرعات التي يتناولونها أو أن يستعينون بالطبيب إذا استمر الوجع.
نـصائح منزلية عن الكولسـتيرول
بما أن علو مستوى الكولستيرول في الدم خطر على القلب، فيستحسن إجراء الفحص اللازم بشكل منتظم وأنت في منزلك بين كل فترة وفترة. وقد أصبح بالإمكان إجراء هذا الفحص في المنزل، وذلك بواسطة أجهزة عديدة ابتكرتها عدة شركات ومنها على سبيل المثال شركة جرنسون وجونسون المعروفة.
فكل ما يطلبه يا أخواني هو بضع نقاط من الدم توضع خمس عشرة دقيقة، تظهر الورقة النتيجة التي تتراوح بين الجيد والوسط والخطرة ( عندما يكون الكولستيرول مرتفع).
كما هو معروف تباع هذه الأجهزة في الصيدليات وهي ضروري لتواجدها في كل منزل لقياس نسبة الكولسترول وشكراً
الكافيين ومخاطره على الإجهاض
الكافيين في القهوة يا أخواتي في الله جزآكم الله كل خير قد يرفع مخاطر الإجهاض، حتى لو كان ما تشربه المرأة ما يتراوح بين فنجان ونصف وثلاثة فناجين.
فالكافيين الذي تستهلكينه إلى ما قبل شهر من الولادة بمقدوره أن يسبب لكن المتاعب.
فعل كل حامل منكن الامتناع الكلي عن الكافيين.
وشـــكراً