السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سهام الليل ......... بارك الله فيك ونفع بك وجز خيراً على هذا النقل !!!!!
بس ولكن ومن الأفضل وحبذا لو كانت هناك مقدمات على الموضوع مثل – التحيات – أو السلام – الحمد لله رب العالمين – مع التنسيق البسيط فقط – كان الموضوع أجمل من ذلك بكثير............!!!!!!!!
مع أن الموضوع جميل بارك الله فيك
المهم لك كامل احترامي وتقديري وأسأل الله تعالى أن يجعلك اكثر ضحكه تبسمااا ..!!!!!!!
نقاط الموضوع من ما هو موجودٍ في المشاركة فقط دون زيادةٍ في النقاط
1- أن الضحك من أسهل وأرخص الطرق للصحة النفسية والجسدية
2- وهو يؤثر بشكل إيجابى على نشاط وقوة القلب والمخ
3- يقوى جهاز المناعة والجهاز العصبي.
4- الضحك نوع من أنواع الرياضة كلما طالت مدة الضحك كلما ارتفع الصوت وكلما كانت الفائدة أكبر
5- أثناء الضحك تزداد ضربات القلب ويزيد التنفس مما ينشط الدورة الدموية وبالتالى يتم توزيع الأوكسجين على خلايا الجسم وكذلك يرتفع معدل هرمون الاندرونين .
6- يفيد لحماية أعضاء الجسم
7- ويفيد لعلاج الحالات النفسية
8- إن مجرد ضحكة بسيطة أو حتى الابتسامة تكفى للوقاية من العديد من الأمراض.
وشكراً