المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 300 نوع من الصداع يمكن الوقاية منها ..



طيف المدينة
22 Sep 2012, 05:13 PM
300 نوع من الصداع يمكن الوقاية منها



"مركز الإعلام العربي"


http://www.islamweb.net/articlespictures/A_91/65372.jpg

الصداع الذى أصبح مرضًا من أمراض العصر ليس من السهل تصنيفه أو تدوين أنواعه فى قوائم، والسبب أن أنواعًا عديدة من المرضى يعانون من أنواع متباينة من الصداع، وفى أوقات مختلفة، وقد يكون البعض مصابًا بأكثر من نوع من أنواع الصداع فى وقت واحد، ومما يزيد الأمر تعقيدًا من هذه الناحية هذا التعدد الكبير فى أنواع الصداع التى تصيب الناس، فهناك أكثر من 300 نوع منه تتراوح أسبابه بين مشاكل فى الدورة الدموية إلى تغيير فى نوع الطعام أو المناخ غير أن أسباب الصداع بوجه عام تنقسم إلى ثلاثة أقسام رئيسة وهى:

**(1) صداع التوتر:***
وهو أكثرها شيوعًا وتشمل أعراضه ألم دائم يغطى جانبى الرأس، ويزداد سواء مع تقدم ساعات النهار، وقد يلازم المريض أحيانًا عدة أيام، وهذا ينشأ من شدة التوتر والقلق.

**(2) الصداع الوعائى:***
ويصاحب الألم فيه انتفاخ فى الأوعية الدموية بالرأس ومنه نوعان:
- صداع الشقيقة: وهو ألم نابض فى أحد شقى الرأس، ويستمر لمدة بين 4 ساعات و48 ساعة، وغالباً يرافقه فقدان للشهية وغثيان ومشاكل إبصارية، ويكون حدوثه بين النساء بمقدار ثلاثة أضعاف حدوثه بين الرجال.

- الصداع العنقودى: وعلامته ألم شديد خلف إحدى العينين ويستمر بين نصف ساعة إلى ساعة ونصف تقريبًا، ولا يأتى بصورة دورية أو منتظمة.

**(3) الصداع الناتج عن أمراض:***
وهو الذى يصاحب الإصابة بمرض معين يؤدى إلى ارتفاع فى حرارة الجسم أو الإصابة بفيروس، وهذا الصداع يزول بعلاج المرض المسبب له.
**علاج الصداع***
وبعيدًا عن العقاقير يمكنك علاجه سريعًا إذا تعرفت على العوامل التى تؤدى إلى حدوثه.

ـ اعرف تمامًا مواعيد الإصابة بالصداع ودونى موعد حدوثه سواء فى الصباح أو المساء أو مع وجبات الطعام، أو مع نوع المجهود الجسمانى، فقد تكون حالات الإصابة بالصداع ناشئة من أحد هذه العوامل.

ـ عدم الإسراف فى تناول المسكنات التى قد تؤدى إلى زوال الصداع المؤقت وإخفاء أسباب الإصابة الحقيقية به.

ـ الذهاب مرة كل 6 شهور إلى طبيب أخصائى، وعمل فحص شامل للصحة العامة.

ـ عدم التواجد بكثرة فى أماكن مغلقة والتعرض لتلوث الجو سواء من آثار التدخين أو التعرض لجو ملوث.

ـ اهتم بصحة عينيك، ربما تكون هى السبب الأول للإصابة بالصداع.

ـ لا تقبل المرأة على المساحيق ولا الألوان فى تجميل عيونها ، خاصة التى تدخل فى تركيبها بعض المواد الكيماوية، هذه المستحضرات قد تؤدى إلى إصابة العينين بالحساسية، وبالتالى إلى الصداع فى بعض الأحيان.




" إسلام ويب "

رونق الامل
05 Oct 2012, 09:02 PM
جزاكم الله خيرا و بارك فيكم

شوقي الى الله ابكاني
11 Oct 2012, 09:26 PM
بارك الله فيك وزادك علما ورفعة

**نورالهدى
16 Oct 2012, 09:26 PM
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQmtfc8uO2eqeum5OxVy5UpZBahvF4U5 Jp1s5kosTHyKh4eGqls4g

فله المميزة
19 Oct 2012, 07:40 PM
شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا

ام حفصه
07 Jan 2013, 11:43 AM
http://up.ala7ebah.com/img/NLW00810.jpg