VIP-seaf5
14 Mar 2011, 01:25 PM
الرسائل الإيجابية
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الإيمان + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب بعض الالعاب الرياضية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها من قبل
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي((صلاة, تسبيح, تلاوة, تأمل))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المشاكل ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك ..
ووفر طاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت
16- اعلم بأن الحياة مدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء
17- كل إفطارك كالملـك وغداءك كـالأميــــر وعشـاءك كـالفقيــــر
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين
20- لا تأخذ جميع الأمور بجـدية..كـن سـلسـا عـقـلانيا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)).
22- انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مــســتـقـبـلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت ))
25- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال(جيدةأو سيئة)ثق بأنها ستتغير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة
31- الحسد هو مضيعة للوقت (أنت تملك جميع احتياجك)
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..
33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين
39-
عندمــا تستيــــقظ في الصبـــاح .. وأنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم
حتى لو كنت أنا مرة أخرى .. فإن ذلك سيعني لي الكثير
((اللهمَّ اغفر لأبي وارحمه وعافه واعفُ عنه. اللهمَّ أكرم نُزله ووسِّع مُدخَله وأغسله بالماء والثلج والبرَد هو والمسلمين أجمعين وأمواتنا وأموات المسلمين. اللهمَّ اجعلهم جميعاً في عليين مع النبيين والصدِّيقين والشهداء والصالحين وحسُن أولئك رفيقاً. اللهمَّ اجمعنا بهم في الفردوس الأعلى. اللهمَّ آمين.))
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الإيمان + التفاؤل + العاطفة ))
5- العب بعض الالعاب الرياضية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها من قبل
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي((صلاة, تسبيح, تلاوة, تأمل))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- انس المشاكل ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك ..
ووفر طاقتك للأمور الإيجابية .. كن إيجابياً طوال الوقت
16- اعلم بأن الحياة مدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء
17- كل إفطارك كالملـك وغداءك كـالأميــــر وعشـاءك كـالفقيــــر
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جـدا فـلا تقضـها في كـره الآخرين
20- لا تأخذ جميع الأمور بجـدية..كـن سـلسـا عـقـلانيا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. المهم المصلحة العامة تكون لصالح من (( الدين، المجتمع، الدولة، أنت، الآخرين)).
22- انس الماضي بسلبياته ,, فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مــســتـقـبـلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنـــت ))
25- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال(جيدةأو سيئة)ثق بأنها ستتغير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة
31- الحسد هو مضيعة للوقت (أنت تملك جميع احتياجك)
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..
33- مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..
38- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين
39-
عندمــا تستيــــقظ في الصبـــاح .. وأنت على قــيد الحياة فاحمد الله على ذلك
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم
حتى لو كنت أنا مرة أخرى .. فإن ذلك سيعني لي الكثير
((اللهمَّ اغفر لأبي وارحمه وعافه واعفُ عنه. اللهمَّ أكرم نُزله ووسِّع مُدخَله وأغسله بالماء والثلج والبرَد هو والمسلمين أجمعين وأمواتنا وأموات المسلمين. اللهمَّ اجعلهم جميعاً في عليين مع النبيين والصدِّيقين والشهداء والصالحين وحسُن أولئك رفيقاً. اللهمَّ اجمعنا بهم في الفردوس الأعلى. اللهمَّ آمين.))