وردة نوري
07 Dec 2010, 08:01 PM
http://www.rofof.com/user/img3/12zgehr4.gif
علاج العيون المتعبة
The cure of the tired eye
توضع كمية من أوراق الخس في كمية مناسبة من الماء ويغلي المزيج لمدة نصف ساعة وبعد أن تصفى يضاف للمزيج قليلاً من ماء الورد ويستخدم المحلول غسولاً للعين، تكرر الوصفة عدة مرات يومياً حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى.
كما يوصى الأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر بتناول الخضروات التالية:
البصل: وهو غني بالفيتامينات وخاصة (C) (A) إضافة إلى غناه بالمعادن كالفوسفور والحديد.
البقدونس: يحوي البقدونس كمية وفيرة من الفيتامينات وخاصة (C) (A).
الجزر: وهو يحوي كميات وفيرة من فيتامين (A) لذا يوصى بأكله أو شرب عصيره يومياً.
التمر: إن أكل التمر يفيد الذين يعانون من ضعف النظر، وجحوظ العين، وهو إضافة إلى ذلك ينقي بياض العين فيزيد بريقها.
http://up.ala7ebah.com/img/kYy92427.gif
علاج العيون المتعبة
The cure of the tired eye
توضع كمية من أوراق الخس في كمية مناسبة من الماء ويغلي المزيج لمدة نصف ساعة وبعد أن تصفى يضاف للمزيج قليلاً من ماء الورد ويستخدم المحلول غسولاً للعين، تكرر الوصفة عدة مرات يومياً حتى يتم الشفاء بإذن الله تعالى.
كما يوصى الأشخاص الذين يعانون من ضعف البصر بتناول الخضروات التالية:
البصل: وهو غني بالفيتامينات وخاصة (C) (A) إضافة إلى غناه بالمعادن كالفوسفور والحديد.
البقدونس: يحوي البقدونس كمية وفيرة من الفيتامينات وخاصة (C) (A).
الجزر: وهو يحوي كميات وفيرة من فيتامين (A) لذا يوصى بأكله أو شرب عصيره يومياً.
التمر: إن أكل التمر يفيد الذين يعانون من ضعف النظر، وجحوظ العين، وهو إضافة إلى ذلك ينقي بياض العين فيزيد بريقها.
http://up.ala7ebah.com/img/kYy92427.gif