المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : علاج مشاكل حب الشباب والبواسير



البيان
18 Jul 2004, 11:18 AM
مخاطر هشاشة العظام
النساء المعانيات من الربو ، اللواتي يتناولن جرعات كبيرة من الستيرويدات الكورتوينية ، سواء عن طريق الشرب أو الاستنشاق ، لتلافي النوبات ، قد يحتجن إلى محقات الكالسيوم لتقوية عظامهن0 هذا ما ينصح به الخبير الاختصاصي لورين تشاروز من جامعة طب وسكونسين- ماديسون0
فاستعمال هذه العقاقير المضادة للالتهابات لفترات طويلة ، يوقف نمو العظام 0



التعب المزمن
إذا كنت تشعر بالتعب طوال الوقت ، فقد يكون لديك نقص في حمض الفوليك ، وقد تحتاج إلى تعويض هذا العنصر بتناوله كفيتامين ، وقد قام الباحثون في مستشفى أدنبروك بقياس مستوى حمض الفوليك لدى ستين شخصآ يعانون من التعب المزمن ، فوجدوا أن أولئك الأشخاص يعانون نقصآ شديدآ في هذا الحمض0 ويعتقدون أن انخفاض مستوى حوامض الفوليك يؤدي إلى التعب المزمن 0 وفي رأيهم أن هذا النقص يمكن أن يعوض بتناول 2.5 ملليغرام من حامض الفوليك لأسبوعين أو ثلاثة حتى يصبح مستوى الحمض طبيعيآ0
هذا ومن المصادر الجيدة لحمض الفوليك( قشر القمح والكبد والقنبيط والملفوف الأخضر والقطاني والجوز والبندق)0



كيف تحدث النوبة القلبية ؟!
تحدث النوبة القلبية عندما ينسد أحد الشرايين التي تنقل الدم إلى قلبك ، إما بسبب تخثر دموي ، أو لأن جدران الشريان قد ضاقت من كثرة تراكم الشحم عليها ، ولم تعد الدماء قادرة على المرور عبرها0 وضيق الشرايين هذا ، هو أكثر أمراض القلب شيوعآ في انكلترا0 وتعتبر اسكتلندا البلد الأعلى نسبة بأمراض القلب في العالم ، إنه ليس مرض الشيخوخة ، فالأعراض قد تظهر على الأولاد في سن الثالثة من العمر0




الدهن في المنطقة الوسطى خطرآ !!

الدهن في المنطقة الوسطى يكون مصحوبآ باضطراب أو خلل يدعى متلازمة مقاومة الإنسولين – فالإنسولين يحمل الكلوكوز الى مجرى الدم والى خارجه0 والشخص المقاوم للأنسولين نجد لديه مستويات عالية من الكوكوز في الدم ، وتبين أن البهجة والحياة الهنيئة إلى جانب تخفيض الوزن ، والتمرين المنتظم بوسعها عكس متلازمة مقاومة الأنسولين هذه0



*لمعالجة سوء الهضم :
امضغ ومن ثم ابلع ملعقة من الثوم الجاف 0وفي حال الأرق افرك زيت جوز الطيب على جبهتك ومن ثم ضع قطعة من قماش قطني حول جبهتك 0



لمعالجة أوجاع الأسنان :
إنقع قطعة قماش بيضاء في شاي البابونج ثم اعصرها وضعها على خارج وجنتك حيث يتواجد ألم الأسنان0 واستمر بهذه ألطريقه إلى أن يزول الألم إنشاء الله 0



شاي الزنجبيل لمعالجة الغثيان :
قطع من الزنجبيل بحجم أظفر الإصبع ضعها في كوب ومن ثم اسكبها داخل ماء حار 0
واجعلها تغلي لمدة ثلاثة دقائق ومن ثم اشرب محتويات الكوب 0



*أرتفاع حرارة الجسم ( السخونة ) :
تناول كوبين من الماء بدرجة حرارة الغرفة المتواجد فيها ، مع ملعقتين كبيرتين من الخل
أوضع أو أغمس قطعة قماش بهذا المحلول وأوضاعها على صدرك ، وذراعك وساقيك وذلك كل ما اشتدت الحمى 0


هل تعلم؟
أن التركيز يؤدي عينيك0 فعندما تُمعن النظر في شيء ما يقل عدد المرات التي تطرف عينيك فيها ، والمرء يحتاج إلى أن تطرف عيناه حتى يحافظ على ترطيبهما بالدموع0
وإذا كنت تعمل بتشغيل الآلة الحاسبة ، تذكر أن تطرف عينيك مرارآ ، لأن النظر إلى الجانب أو إلى الأمام يجفف العينين أكثر مما تفعل المهمات الأخرى كالقراءة والكتابة اللتين تنظر فيهما عادة الأسفل0

•أن الأنواع المختلفة من المياه المعدنية تحتوي على كميات مختلفة من الفلورايد0
وهذا ما يجعلها غير مناسبة للأطفال دون سن السابعة0


*البواسير

تتبع النظامية الخطوات التالية في علاج البواسير :
•عمل مغطس دافئ من مغلي البابونج صباحآ ومساءً لمدة ربع ساعة في كل مره0
•بعد عمل المغطس يتم دهان المنطقة بواسطة قطنه صغيرة من مستخلصات الأعشاب المشتركة ( جالينوس رقم 1)
•في حالة وجود إمساك يتم تناول ملعقة يوميآ من زهورات جالينوس رقم 13 مع كوب ماء فاتر قبل النوم 0

البواسير الداخلية :

•بالإضافة الى الخطوات السابقة يتم أيضآ شرب مستخلصات الأعشاب المشتركة ( جالينوس 1) والمحتوية على ( خلاصة البابونج ، الحلبة ، الزعتر ، القرنفل ) وتحدد حسب العمر0


حب الشباب
احد المشاكل الجلدية التي تصيب العديد من الذكور والإناث التي تتميز بظهور حبيبات ذهنية بارزة على شكل دمامل في مناطق متفرقة من الجسم كالوجه والظهر تحدث لأسباب متعددة منها العادات الغذائية الخاطئة ، الضغوط النفسية ، التغيرات الهرمونية وغيرها العديد من الأسباب0

تتبع النظامية لعلاج حب الشباب عدة مراحل :
المرحلة الأولى :
• غسل الوجه صباحآ بصابون البابونج ( جالينوس53) ثم وضع كريم الأفوكادو ( جالينوس 55)0
• غسل الوجه مساءً مرة أخرى بصابون البابونج ( جالينوس 55) ثم دهان زيت البابونج (جالينوس11)0
• الابتعاد عن التوابل والبهارات والمكسرات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتركيز على تناول غذاء صحي متوازن غني بالخضار والفواكه المحتوية على فيتامين E&A مثل سلطة الملفوف والجزر والفواكه بأنواعها

المرحلة الثانية :
• وتبدأ عندما تختفي الحبيبات ولا يتبقى إلا آثارها أو الرؤوس السوداء فيتم استعمال المنظفات والمغذيات0


والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،

uwLw71
19 Jul 2004, 11:06 AM
<div align="center">

اشكرك البيان على هذا البيان وعلى توضيح علاج بعض المشاكل واعتقادي انها كثيرة

في اوساط الناس .</div>

د.الشبكة
19 Jul 2004, 06:32 PM
<div align="center">اخي البيان
الله يجزاك الجنة على هالموضوع</div>

رحيق الحياة
20 Jul 2004, 03:47 AM
بارك الله فيك اخي "البيان " على الموضوع ..

حلول ممتازة لتلك المشاكل ....... ^_^



وجزاك الله خيرا .........

وسننتظر المزيد ......